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杭州10月5日电(记者 李赫 李超庆 肖健)5日的杭州亚运会女篮决赛，中国女篮74:72险胜老对手日本女篮夺冠。赛后，队员匆忙返回更衣室准备随后的颁奖仪式，只有韩旭等个别球员在混合采访区稍作停留。据现场工作人员透露，颁奖仪式过后，还将进行二次混合采访，而后会进行新闻发布会。

在中国营养学会推出的中国居民平衡膳食宝塔中，日常食物被分为5层，其中主食类占据最底层，摄入量最大，意味着主食是平衡膳食的基础。《中国居民膳食指南(2022)》建议，坚持谷类为主的平衡膳食模式，成年人每天摄入谷类食物200—300克，其中包含全谷物和杂豆类50—150克；薯类50—100克。

10月14日，中国国家男子足球队在位于青岛市城阳区的青春足球场进行官方训练，备战15日晚与印度尼西亚队的2026年世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第四轮比赛。在对媒体开放的15分钟训练中，国足队员们基本以热身运动为主，守门员王大雷、颜骏凌和刘殿座则在教练的带领下进行扑救训练。值得一提的是，伤愈归队的阿兰和武磊参与了球队合练。两名锋线大将的回归，无疑将在一定程度上增强国足的进攻实力。世预赛亚洲区18强赛C组第三轮过后，日本队以9分领跑，澳大利亚、沙特阿拉伯、巴林队均积4分，印度尼西亚队3分位居第五，中国队尚未取得积分排名垫底。(胡耀杰 制作 刘鹏）

从光学显微技术，到当今“卡脖子”技术的光刻机，再到光存储技术，无一不被光学衍射极限所限制。在2021年Science发布的全世界最前沿的125个科学问题中，突破衍射极限限制更是在物理领域高居首位。该超分辨光盘的成功研制在信息写入和读出都突破了这一物理学难题，有助于我国在存储领域突破“卡脖子”障碍，将在大数据数字经济中发挥重大作用，以满足信息产业领域的重大需求。

中国社会科学院金融研究所此前在报告中也建议，在当前中国经济面临有效需求不足等挑战的背景下，应根据经济运行情况，适度提高债务上限。即财政多发，央行多买，发挥好国债资金的杠杆撬动作用。

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